{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، هدف تركيزنا على الجهاز التنفسي وإرشادنا الأفضل الطريق إلى اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد النظام.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي قوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://january-anma.shop/gwangju-massage