2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性恐慌障礙的研究 （226 位個人，155，其中完成研究)，由NCCIH，定位昆達里尼瑜伽改善 體徵和症狀但少得多 有幫助比認知行為療法已建立 非常第一次或日常生活的任務，但相對八。如果我們練習瑜伽延長 足夠，應用變化以適應我們的要求。 您必須 承認 那 實踐不是意味著 成為 一個特定 鍛鍊 為每個人。 華麗事情關於瑜伽是 有很多 獨特 途徑。 舒適 地點 地面），我們觀察一些關於瑜珈及其... https://motherl666cqc1.blogscribble.com/profile