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Conseils de préparation physique pour le biathlon afin d'accroître l'endurance et la justesse

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Le guide définitif pour s'entraîner pour votre tout premier biathlon Se lancer dans le parcours de un premier biathlon exige une approche multifacette qui intègre de manière fluide le ski d'endurance avec la précision du tir. Saisir les exigences uniques de ce sport est essentiel pour un entraînement efficace, car https://rivergjigf.blogolize.com/plans-d-entraînement-au-biathlon-développer-résistance-et-vitesse-70111705

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