چای سبز دارای آمینواسید ال‌تیانین است که مستقیماً بر روی مغز شما اثر می‌گذارد. صرف وعده‌های مرتب در زمان‌های مشخص، اولین قدم برای ایجاد یک سبک غذایی دوپامینی سالم است. سطح کمتری از فعالیت در قسمتهایی از مغز که میزان توجه و فعالیت را کنترل می کنند ، ممکن است https://sergiouogys.blogitright.com/31485615/detailed-notes-on-هیجان-زیاد