Es importante señalar que el impacto de este tipo de ansiedad no debe minimizarse, sin embargo que puede tener efectos duraderos y devastadores en la calidad de vida. Establece metas pequeñas: Enfócate en metas alcanzables a corto plazo que te ayuden a sentirte motivado y con un sentido de https://cesarvgnih.dbblog.net/5068582/todo-acerca-de-relaciones-tóxicas-del-pasado