Nâng vật nặng: Nếu cột sống đã bị cong vẹo thì khi mang vác vật nặng như tập tạ, hay đeo cặp sách lệch vai có thể khiến mức độ cong cột sống càng rõ rệt hơn. Phục hồi chức năng nhằm tạo điều kiện phục hồi sau khi có https://www.youtube.com/@marketinghadimed8240