Au fil des semaines, Raphaël explication dans un carnet les pensées qui jaillissaient sur une durée de ses pratiques. Il n’employait pas de technique stricte, mais reprenait la plupart du temps les conseils glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de penser à la inhalation, en tenant la https://carlw603vht2.myparisblog.com/profile