ความสำคัญในการได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอนั้นไม่ใช่เรื่องที่มีการกล่าวเกินจริงเลย นมอัลมอนด์จะแบ่งออกเป็นสองแบบคือนมอัลมอนด์สำหรับสายรักสุขภาพเป็นสูตรไม่เติมน้ำตาลและนมอัลมอนด์ที่ใส่สารปรุงแต่งเพื่อให้ดื่มง่าย เลือกรสชาติไม่หวาน อีกหนึ่งเมนูที่ใช้ถั่วโปรตีนสูงอย่างถั่วลันเตา มาประกอบอาหารนั้นก็คือ เบคอนผัดถั่วลันเตา เป็นเมนูผัดที่ประกอบไปด้วยเบคอนสับ หรือหั่นเต๋า ผัดกับถั่วลันเตา ปรุงรสด... https://klaust630bcc8.wikirecognition.com/user