شعور الطفل بالنعاس أثناء النهار، أو صعوبة في البقاء مستيقظًا أثناء النهار. استخدام الأجهزة الالكترونية: تعرض الطفل للأجهزة الالكترونية والشاشات قبل النوم يسبب تعرضه للضوء الأزرق لوقت طويل وهذا الضوء يثبط إفراز الميلاتونين لديه ما يصعب عملية النوم ويمكن أن يسبب الأرق أيضاً. ما يسبب فرط الحركة والنشاط، ويصعّب https://jeffrey4d43x.izrablog.com/35307055/what-does-أسباب-قلة-النوم-عند-الأطفال-mean