توجد أيضًا تطبيقات وتقنيات مصممة للمساعدة في إدارة وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية بشكل أفضل. موقعنا يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز). باستخدامك لهذا الموقع، فإنك توافق على سياسة الخصوصية والشروط والأحكام. اكتشف الطبي الصحة النفسية الصحة النفسية اسأل سينا مكالمة صوتية جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html