یک راهکارهای کارآمد برای کاهش کمردرد، فیزیوتراپی است. این مداخله اغلب شامل حرکات خاص برای افزایش عضلات بطن و کمر، به دست https://laravwaw079988.blogsidea.com/45790688/فیزیوتراپی-کمردرد