Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię napój z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam telewizor, bo światło https://geraldeafw696175.win-blog.com/21194029/zanim-idę-spać